1

Etapa 1

1.000

2

Etapa 2

2.000

3

Etapa 3

3.000

4

Etapa 4

4.000

5

Etapa 5

5.000

6

Etapa 6

6.000

7

Etapa 7

7.000

8

Etapa 8

8.000

9

Etapa 9

9.000

10

Etapa 10

10.000

1

Etapa 1

1.000

2

Etapa 2

2.000

3

Etapa 3

3.000

4

Etapa 4

4.000

5

Etapa 5

5.000

6

Etapa 6

6.000

7

Etapa 7

7.000

8

Etapa 8

8.000

9

Etapa 9

9.000

10

Etapa 10

10.000

02 enero 2022 31 diciembre 2022
Objetivo vencido en % days%

El objetivo está desatendido

El autor lleva sin comentar el objetivo 1 año 2 meses 20 días

Crecimiento personal

10.000 часов в 2022 году. Групповая-командная

Продолжение вот этой цели:

https://smartprogress.do/goal/390902/

Таблица гугл докс для заполнения:

https://docs.google.com/spreadsheets/d/1d85RZSO8zi9U_PdlgQgxL3dQGwRt13GtHno-whBIeSs/edit?usp=sharing

Говорят, 10.000 часов магическое число, за которое с людьми случаются чудеса. Если, например, потратить 10.000 часов на изучение чего угодно - от игры на скрипке до японского языка, то к их концу ты станешь выдающимся профессионалом независимо от твоих исходных способностей. Ну, в общем верно - это получается около четырех лет работы по восемь часов в день без выходных, поневоле станешь докой.

Конечно, набрать 10.000 часов за год один человек физически не может, но мы можем это сделать вместе. Более того, можно даже и "пятилетку за три года" успеть, закончить это не за год, а раньше, если нас будет много и работать будем интенсивно. С другой стороны, это не то, чтобы легко, даже если нас будет достаточно.

В общем, условия участия в проекте:

1) Назвать самую-самую заветную свою цель на 2022 (можно визуализировать) и описать деятельность, которая будет считаться как шаги на пути к ней. Скажем, для цели "красивое здоровое тело" можно посчитать и спорт, и оздоровительные процедуры типа сауны, и даже изучение книг и материалов по оздоровлению.

2) Подсчитывать время, потраченное на достижение этой цели. Оговариваю сразу - это должны быть какие-то очень четкие отрезки времени, скажем, 25 минут в технике Помодоро или же отрезки другой протяженности, но так, чтобы за это время человек реально занимался только этим самым и ничем больше. Скажем, засчитывать все время в "научную деятельность", когда человек поехал на конгресс, в результате два часа шлялся по городу, пару часов болтал с коллегами и сидел на скучных докладах, играя под столом в Candy Crush - жульничество. Аналогично "два часа занятий спортом" в спортзале, если в это время включено переодевание, болтовня со знакомой, душ после спорта и неспешная дорога домой.

Так же не считается то время, которое ты тратишь на эту цель "само собой" и "на автомате". Скажем, "успешная карьера" - это все же не каждый день по 8 часов прибавляется, а только какая-то сверхнормативная активность во время работы и после нее, в "здоровое тело" не стоит, пожалуй, включать утренний душ и чистку зубов :) . Каждый должен сам определить критерии, когда активность требует дополнительной мотивации и ведет к цели, а когда это просто текучка.

Стартуем с 1 января 2022 г., но присоединяться можно на протяжении года тоже. Чем нас больше, тем лучше!

Когда дойдем до 10000 часов, бурно празднуем :)

 Criterio del fin

10.000 часов

  1. 1.000

  2. 2.000

  3. 3.000

  4. 4.000

  5. 5.000

  6. 6.000

  7. 7.000

  8. 8.000

  9. 9.000

  10. 10.000

  • 8543
  • 02 enero 2022, 14:12
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?