Здоров'я
Минус 2 размера или влезть в платье
Ставила цели на снижение веса. В результате вес стоял на месте, а объемы снижались. Демотиватор тот еще.
Переиграем все это дело. Теперь моя цель - влезть в летнее платье трехгодичной давности (то самое, синее, типа джинсовое). Размер платья - 46. Сейчас большая часть моих вещей - 50 размера. Ну вот к 1 мая хочу влезть в это платье.
По моим прикидкам по весу - это килограмм 10. Думаю, что за 4 месяца - это нормально так (ага, написала я, поедая бутерброд с колбасой).
Продолжаю тренировки на батутах два раза в неделю. Отчаянно пытаюсь не заедать нервы и вообще поменьше толкать в рот всякой пакости.
Критерій завершення
влезла в летнее платье
-
1-й месяц. Итог в сантиметрах
-
2-й месяц. Итог в сантиметрах
-
3-й месяц. Итог в сантиметрах.
-
4-й месяц. Итог в сантиметрах. Контрольная примерка.
- 675
- 05 січня 2022, 08:44
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням