Deporte y Fitness
Йога/растяжка каждое утро 100 дней ❤ Цель 2022 года
Причины:
- развитие самодисциплины и режима;
- работа с забитыми мышцами спины и развитие гибкости тела;
- повышение уровня энергии и классное начало дня;
- развитие концентрации.
100 дней - это больше 3 месяцев, будет ощутимый эффект.
Criterio del fin
100 дней утренних тренировок
- 478
- 09 enero 2022, 19:08
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro