1

Этап 1

99кг

2

Этап 2

96кг

3

Этап 3

94кг

4

Этап 4

93кг

5

Этап 5

98кг

6

Этап 6

97кг

7

Этап 7

95кг

8

Этап 8

92кг

9

Этап 9

91кг

10

Этап 10

90кг

11

Этап 11

89кг

12

Этап 12

88кг

13

Этап 13

87кг

14

Этап 14

86кг

15

Этап 15

85кг

16

Этап 16

84кг

17

Этап 17

83кг

18

Этап 18

82кг

19

Этап 19

81кг

20

Этап 20

80кг - Победа!

1

Этап 1

99кг

2

Этап 2

96кг

3

Этап 3

94кг

4

Этап 4

93кг

5

Этап 5

98кг

6

Этап 6

97кг

7

Этап 7

95кг

8

Этап 8

92кг

9

Этап 9

91кг

10

Этап 10

90кг

11

Этап 11

89кг

12

Этап 12

88кг

13

Этап 13

87кг

14

Этап 14

86кг

15

Этап 15

85кг

16

Этап 16

84кг

17

Этап 17

83кг

18

Этап 18

82кг

19

Этап 19

81кг

20

Этап 20

80кг - Победа!

05 февраля 2022 31 декабря 2022
Цель завершена 11 апреля 2022
Здоровье

Моя история похудения

Всю свою жизнь я был худым и стройным. В школьное время я был почти самым высоким парнем в классе и никогда не стеснялся своей внешности. Даже мама говорила, что мне повезло с генами и я никогда не буду толстым и лысым. Но что то пошло не так.

Как только я женился и стал жить отдельно от родителей вес попер стремительно вверх. Жена очень вкусно готовит и я не могу устоять, чтобы не стащить что нибудь на кухне даже в те моменты, когда есть не хочется. Все это продолжалось очень длительное время. На подколы друзей я не реагировал, ведь и сами они начали расти в ширину в связи с возрастом.

Недавно я отмечал свой 29 день рождения в сауне и это стало поводом задуматься. Друг скинул фотографии с того дня и я увидел себя со стороны. Ужасное зрелище! Как такое могло произойти, ведь я всегда считал себя если не супер красивым, то уж точно не заплывшей лысеющей хрюшкой.

На момент написания этого текста я вешу 95 кг. Цель: Скинуть вес до 80кг. Удачи мне!

 Критерий завершения

Вес равен 80 кг

  1. 99кг

  2. 96кг

  3. 94кг

  4. 93кг

  5. 98кг

  6. 97кг

  7. 95кг

  8. 92кг

  9. 91кг

  10. 90кг

  11. 89кг

  12. 88кг

  13. 87кг

  14. 86кг

  15. 85кг

  16. 84кг

  17. 83кг

  18. 82кг

  19. 81кг

  20. 80кг - Победа!

  • 537
  • 05 февраля 2022, 13:53
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?