1

Step 1

99кг

2

Step 2

96кг

3

Step 3

94кг

4

Step 4

93кг

5

Step 5

98кг

6

Step 6

97кг

7

Step 7

95кг

8

Step 8

92кг

9

Step 9

91кг

10

Step 10

90кг

11

Step 11

89кг

12

Step 12

88кг

13

Step 13

87кг

14

Step 14

86кг

15

Step 15

85кг

16

Step 16

84кг

17

Step 17

83кг

18

Step 18

82кг

19

Step 19

81кг

20

Step 20

80кг - Победа!

1

Step 1

99кг

2

Step 2

96кг

3

Step 3

94кг

4

Step 4

93кг

5

Step 5

98кг

6

Step 6

97кг

7

Step 7

95кг

8

Step 8

92кг

9

Step 9

91кг

10

Step 10

90кг

11

Step 11

89кг

12

Step 12

88кг

13

Step 13

87кг

14

Step 14

86кг

15

Step 15

85кг

16

Step 16

84кг

17

Step 17

83кг

18

Step 18

82кг

19

Step 19

81кг

20

Step 20

80кг - Победа!

05 February 2022 31 December 2022
Goal completed 11 April 2022
Health

Моя история похудения

Всю свою жизнь я был худым и стройным. В школьное время я был почти самым высоким парнем в классе и никогда не стеснялся своей внешности. Даже мама говорила, что мне повезло с генами и я никогда не буду толстым и лысым. Но что то пошло не так.

Как только я женился и стал жить отдельно от родителей вес попер стремительно вверх. Жена очень вкусно готовит и я не могу устоять, чтобы не стащить что нибудь на кухне даже в те моменты, когда есть не хочется. Все это продолжалось очень длительное время. На подколы друзей я не реагировал, ведь и сами они начали расти в ширину в связи с возрастом.

Недавно я отмечал свой 29 день рождения в сауне и это стало поводом задуматься. Друг скинул фотографии с того дня и я увидел себя со стороны. Ужасное зрелище! Как такое могло произойти, ведь я всегда считал себя если не супер красивым, то уж точно не заплывшей лысеющей хрюшкой.

На момент написания этого текста я вешу 95 кг. Цель: Скинуть вес до 80кг. Удачи мне!

 Goal Accomplishment Criteria

Вес равен 80 кг

  1. 99кг

  2. 96кг

  3. 94кг

  4. 93кг

  5. 98кг

  6. 97кг

  7. 95кг

  8. 92кг

  9. 91кг

  10. 90кг

  11. 89кг

  12. 88кг

  13. 87кг

  14. 86кг

  15. 85кг

  16. 84кг

  17. 83кг

  18. 82кг

  19. 81кг

  20. 80кг - Победа!

  • 538
  • 05 February 2022, 13:53
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?