El objetivo está desatendido
El autor lleva sin comentar el objetivo 10 años 6 meses 27 días
Crecimiento personal
похудеть до 58 кг
для здоровья полезно
Criterio del fin
На мне хорошо сидит S и M размеры.
-
Занятия в тренажерном зале.
Определить группу мышц которые нужно развивать. Ну и вычитать нужные упражнения для них.
-
Начать правильное питание.
Овощи, фрукты. Без соли и сахара. Никаких сладостей. Исключение: чай с сахаром.
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
