Спорт в моей жизни
Мне нужна отдельная цель для дневника моих спортивных проделок) Пока что это бег и сквош, иногда пинг понг. Зимой чаще всего я езжу кататься на сноуборде.
Goal Accomplishment Criteria
Думаю тут сроков и критериев не будет. Если будет что-то более конкретное, вынесу в отдельную цель.
- 
                    
                    БегСюда буду прикреплять свои беговые тренировки. Бегаю спонтанно. Ранее бегал 1 полумарафон (21 км, 2:03), 10 км пару раз (время не помню, но 1 race of nations в карпатах и 1 раз на забеге от новой почты), плюс во время обычных тренировок, часто бегал от 8-15 км дистанции. Особенно до и после подготовки к полумарафону. 
- 
                    
                    СквошИногда хожу играть в сквош с друзьями. У меня есть ракетка для этого. Зал обычно арендовывается. 
- 
                    
                    СноубордингСезонная забава. Уже который год подряд стабильно выбираюсь в горы покатать. Даже обзавелся в прошлом году своим комплектом сноуборда. Как альтернатива поездке в горы, есть горки в моем городе с подъемниками для практики. 
- 
                    
                    КачалкаМного лет я просто ходил в качалку и занимался. Сейчас это носит спонтанный характер, например в начале года (2023, март-апрель) я пару месяцев походил в зальчик. Это достаточно скучно и рутинно, потому хожу не постоянно. 
- 
                    
                    АкробатикаС недавнего времени (сентябрь 2023) записался на акробатику. Очень интересно по развиваться в этом спорте не много. 
- 1543
- 13 June 2022, 08:51
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
 
     
     
                         
				