1

Этап 1

Техники остеопатии для глаз

2

Этап 2

Упражнения на шею

3

Этап 3

Упражнения для глаз

1

Этап 1

Техники остеопатии для глаз

2

Этап 2

Упражнения на шею

3

Этап 3

Упражнения для глаз

19 июня 2022

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 1 год 8 месяцев 14 дней

Здоровье

Снять напряжение с глаз

С 2019 по 2022 год зрение упало с -4,5 до -6 и продолжает падать. Врачи разводят руками, ничего не предлагают, говорят так и будет падать зрение, вы можете сделать коррекцию зрения, но никаких гарантий вообще нет, что она поможет, а если поможет, то неизвестно сколько продержится результат (так сказали несколько врачей).

Когда была у остеопата с проблемами со спиной, то мне сказали, что можно попробовать улучшить зрение остеопатией. Потом начался ковид и я так и не дошла до остеопата. А сейчас с финансами не сказать, что очень хорошо, поэтому пока буду своими силами справляться.

Нашла в инете несколько упражнений, которые можно делать самостоятельно. Буду тестировать.

 Критерий завершения

Физически ощущаю, как глазам стало легче и комфортнее

 Личные ресурсы

Видео с YouTube, имеющиеся знания

 Экологичность цели

Экологичней некуда

  1. Техники остеопатии для глаз

  2. Упражнения на шею

  3. Упражнения для глаз

  • 662
  • 19 июня 2022, 15:56
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?