Спорт та Фітнес
Тренировка планки
Сейчас с трудом могу простоять в планке минуту, посмотрим как изменится результат после тренировок
Критерій завершення
Пройдены все упражнения для новичков
Особисті ресурси
Время, силы, приложение
Екологічність мети
Полезно
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
