General
Вставать рано
Никак не могу проснуться утром, у меня заведено три будильника, но порой я их вообще не слышу, а порой просто отключаю и сплю дальше. Надо это менять.
Я могу проснуться рано, если мне куда-то нужно, но хотелось бы с утра быть бодрой и полной сил и при этом не дрыхнуть по пол дня
Criterio del fin
Завести привычку просыпаться в 6-7 утра
Recursos personales
Будильник и сила воли
Lo ecológico del objetivo
Появится больше времени и сил
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
