Здоровье
Здоровье: сон
Алгоритм:
- Желательно до 11 в кровати
- За пол часа без техники, читаю художку
- Слипкаст/медитация
- Продолжительность 6-8 часов
- Скрин данных о сне сюда каждый день
- 766
- 10 июля 2022, 11:26
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением