Похудеть до 51 кг

Весы сошли с ума и упорно показывают слишком низкий вес. Сойдёмся, что сейчас мой вес колеблется в интервале 58-60, а уточню этот момент я позже.

Основная проблема: отсутствие жизненных сил и позитивное подкрепление через пожрать или выпить. Так что основная задача сводилась бы скорее к решению этих причин ну не то чтоб лишнего, но печалящего меня веса.)