bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(true) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false)
  • Tue

    26

    Провал через 5 days

  • Wed

    27

    Провал

  • Thu

    28

    Провал

  • Fri

    29

    Провал

  • Sat

    30

    Провал

  • Sun

    31

  • Mon

    01

  • Tue

    02

  • Wed

    03

  • Thu

    04

  • Fri

    05

  • Sat

    06

  • Sun

    07

  • Mon

    08

  • Tue

    09

  • Wed

    10

  • Thu

    11

  • Fri

    12

  • Sat

    13

  • Sun

    14

  • Mon

    15

  • Tue

    16

  • Wed

    17

  • Thu

    18

  • Fri

    19

  • Sat

    20

Goal author

Петр Сверчков

Russia

Send message

Add to friends

Health

2 часа без телефона перед сном

настроиться на сон и снизить объем поступающей информации. Когда к вам поступает много информации — задействовано много каналов восприятия, они перегружены, и вам требуется больше времени расслабиться.

 Goal Accomplishment Criteria

Не сижу в телефоне перед сном

  • 713
  • 21 July 2022, 08:45

The goal is in the group

Здоровый образ жизни

  • 3448

    members

  • 5309

    goals
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?
Settings

Widget for your goal

Big (450×150 px)

Small (250×100 px)

To insert a widget on your website or blog, copy the code and embed it in the original html-code to your blog/site.

For PRO only

You can buy a PRO account, or get it for free by inviting 3 friends to SmartProgress

Invite friends

Team
goal

Buy PRO-account

Email for any cases

  • Maxim Malikov

    founder

  • Sergey Zakharov

    founder