Goal abandoned
The author does not write in the goal 3 years 2 months 1 day
Health
Десять минут до дзена
Хочу привнести в свою жизнь привычку медитировать. И также начать справляться со стрессом
Goal Accomplishment Criteria
Прочитать и попробовать описанные медитативные практики
Personal resources
Книга, собственные силы
Goal ecological compatibility
Полезно, может помочь
-
Теория: прочесть книгу
Сейчас я на второй главе первой части
-
Основы
-
Практика
-
-
Практика
-
Создать привычку медитировать
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
