Мета закинута
Автор не відписував в цілі 2 року 1 месяць 27 днів
Стать дипломированным фитнес-тренером.
В конце апреля этого года я закончила работу по найму. Возник вопрос, что делать дальше? По основной специальности я уже больше работать не хотела. Устала психологически, да и ежедневное сидение в офисе с утра до вечера жизненной энергетики не прибавляло. Поднималась в 5 утра и возвращалась домой только в 7 вечера. Полное рабство, и никакой личной жизни. По мимо "прелестей" наемного труда столкнулась с таким понятием как эйджизм.
Летом разрешила себе отпуск, наслаждалась теплыми днями и не думала о работе. Все хорошее когда-то заканчивается, и с наступлением осени финансовая подушка без подпитки иссякла.
Первой логичной мыслью было обратится на биржу труда, и поискать какую-нибудь физическую не требующую квалификации работу. Но в нашей стране даже для того что бы устроиться уборщицей необходимо получить образование. Биржа предлагает бесплатное обучение по двум направлениям в которых есть постоянная необходимость- это; уборщицы и сиделки. Возможность трудоустройства 100%. Так рассуждал мой логический ум, но вот душа была с таким выбором категорически не согласна.
Нет, я не в коей мере не умоляю нужность этих профессий, но опять сдать себя в наемное рабство ради денег я точно не хотела.
У меня одна жизнь, другой не будет, и сколько осталось еще активного времени известно только всевышнему.После 50 лет я вообще руководствуюсь своим "хочу и не хочу" исключив из своей жизни " надо и должна". Поэтому я пошла по этому пути задав себе вопрос " А что я еще действительно хочу?". Ответ нашелся очень быстро, хочу здоровое, подтянутое тело и жизненную энергию.
Критерій завершення
10/2023 Получен диплом об образовании.
Особисті ресурси
Желание и время.
Екологічність мети
Более чем.
-
Место учебы
Определится с учебным заведениемПодать заявление, получить ответ- Зарегестрироваться на сайте IntensivePT Suomi
- Зарегестрироваться в свой группе на Facebook
- Ознакомиться с учебным графиком
- 31.10.22. Приступить к занятиям
-
Обучение с 10/2022 по 10/2023
Пройти обучение в полном объеме и сдать выпускной экзамен.
Вартість етапу — 2518.56 $
-
Ноябрь 2022
-
Декабрь 2022
-
Январь 2023
-
Февраль 202
-
Март 2023
-
Апрель 2023
-
Май 2023
-
Июнь 2023
-
Июль 2023
-
Август 2023
-
Сентябрь 2023
-
Октябрь 2023
-
Выпускной экзамен.
-
-
Физическая подготовка
Для того что бы стать действительно хорошим тренером, мне необходимо начинать с себя. Несколько лет назад я активно занималась в тренажерном зале и некоторый опыт у меня имеется.
На предстоящий год я сама себе и тренер и подопечный!
-
Нормализовать сон.
-
Вернуться к ПП.
-
Соблюдать режим дня.
-
Приступить к силовым тренировкам через день. 1,5-2 h
-
Выполнять комплекс на растяжку в дни отдыха. 30 min.
-
Кардио на свежем воздухе, велосипед, скандинавская (по погодным условиям)
-
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
