Мета закинута
Автор не відписував в цілі 2 року 3 месяця 20 днів
12 подтягиваний
Я хочу быть примером для своих детей, чтобы спорт стал для них частью жизни. Хочу чтобы моя фигура с возрастом только улучшалась, красивое и здоровое тело на долгие годы. Турник есть дома, турник есть в зале, турники есть везде.......
Критерій завершення
в любой ситуации подойти к турнику и подтянуться минимум 12 раз
-
за сентябрь 4 раза
за сентябрь довести количество подтягиваний до 4 х раз
-
за октябрь 5 раз
за октябрь довести количество подтягиваний до 5ти раз
-
за ноябрь 6 раз
за ноябрь довести количество подтягиваний до 6 раз
-
за декабрь 7 раз
за декабрь довести количество подтягиваний до 7 раз
-
за январь 8 раз
за январь довести количество подтягиваний до 8 раз
-
за февраль 9 раз
за февраль довести количество подтягиваний до 9 раз
-
за март 10 раз
за март довести количество подтягиваний до 10 раз
-
за апрель 12 раз!!!
за апрель довести количество подтягиваний до 12 раз
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
