Загальна
Пять главных целей
Много всего накопилось с тех пор, как я тут была в прошлый раз. Считаю, что стоит попытаться ещё - практика ежедневных письменных отчетов обычно мне помогает. Всего получилось пять целей-направлений работы, по пять подцелей в каждой. Постараюсь ежедневно отписываться о выполнении.
Критерій завершення
Стала чувствовать себя счастливее, насколько это сейчас возможно :-(
-
Расхламление - как всегда
всё ненужное вывезла на дачу или в гараж (если оно ненужно временно), продала (технику), отвезла на пристрой в Экоцентр или Собираторорганизовала хранение своей одежды в шкафу (уже заказала комод, который будет стоять внутри шкафа)регулярно сдаю вторсырье, организовала угол для его хранения- не менее пяти дней за месяц осталась довольна порядком в доме
- разобрала остаток документов, книги тоже разобрала и отдала владельцам те, что давно брала "на время"
-
Вредные привычки
- начать вовремя вставать и ложиться
- не ложиться с телефоном и ноутбуком
- меньше читать новостей всяких
- спать на ортопедической подушке
- пить меньше кофе/больше воды
-
Рабочее
- тщательнее готовиться к занятиям (составлять план, продумывать задание на дом)
- возобновить регулярные занятия языками (французский, английский, немецкий) по плану
- поднять стоимость тем, кому еще не подняла (+ в анкете)
- добавить копии дипломов в анкету (TKT)
- разобрать университетские записи (русский как иностранный)
-
Досуг
сходить хотя бы на один концерт в филармониюне пропускать больше занятий по шитью, заказать ткань на полотенца и на юбкузакончить книгу "Дети капитана Гранта" и начать новую- заняться марками (заказать еще один кляссер, разобрать оставвшиеся, прочитать книгу про марки)
- начать обучаться вязанию крючком
-
Внешний вид и самочувствие
- купить что-то новое из одежды, составить комплекты, уделять больше внимания внешнему виду
- начать заниматься спортом (физическая активность каждый день, начать хотя бы со степпера)
- покрасить волосы хной и сходить в парикмахерскую
- сделать прививку от гепатита (мб от гриппа тоже), пить витамины
начать следить за весом (достать весы из-под кровати, взвешиваться через день, составить план)
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
