Ноябрь 2022. 300 километров+

После успешного продвижения своей функциональной готовности в октябре планирую улучшить свои показатели в ноябре.

Недельные объемы сентября:

60 км.

59 км.

53.5 км.

55 км.

Недельные объемы октября:

75 км

74 км

71.5 км

65.5 км (разгрузочная)

Отличный прогресс и по объемам и по интенсивности и по прогрессу. Можно двигаться дальше