Похудеть до 82 кг за 50 дней (до 31 декабря 2022)

Буду стараться придерживаться:
1. Калорийность 1800-2000 ккал
2. Ходьба быстрым шагом 10 км в день
3. Простые упражнения с собственным весом (что-то типа ЛФК) 30 минут в день

Текущий вес натощак 90 кг, рост 182 см, 25 лет