Sport & Fitness
1000 прыжков на скакалке каждый день
По молодости легко прыгала 1000 раз за 7,5 минут.
Сейчас мне 33 , хочется достигнуть этой цели, чтобы снова почувствовать себя молодой и активной)
А так же натренировать сердце, сделать его более выносливым.
Goal Accomplishment Criteria
1000 раз за 7,5 минут до 31 декабря
Personal resources
10 минут в день
Goal ecological compatibility
Стать выносливой, подтянутой
-
1000 прыжков за 7:30
-
1000 прыжков за 7 минут
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
