Каждый день выполняю упражнения для спины

Здравствуй, мой случайный читатель!

Пока не заболит в сторону проблемы я даже не смотрю))) Пришла пора заняться укреплением мышц спины и работой над осанкой, так как иногда испытываю дискомфорт в этой области.
На данный момент для меня главное начать двигаться в решении моей проблемы и эта цель позволит мне систематизировать процесс.