1

Етап 1

67

18 січня—01 лютого

2

Етап 2

66

01 лютого—21 лютого

3

Етап 3

65

21 лютого—10 березня

4

Етап 4

64

10 березня—31 березня

5

Етап 5

63

01 квітня—30 квітня

6

Етап 6

62

01 травня—01 червня

1

Етап 1

67

18 січня—01 лютого

2

Етап 2

66

01 лютого—21 лютого

3

Етап 3

65

21 лютого—10 березня

4

Етап 4

64

10 березня—31 березня

5

Етап 5

63

01 квітня—30 квітня

6

Етап 6

62

01 травня—01 червня

18 січня 2023 31 травня 2023
Мета завершена % date%
Здоров'я

Похудеть к лету

Второй этап похудетельной одиссеи. Первая цель была похудеть к Новому Году, и она была слишком амбициозной для меня, потому провалилась: я сбросила 3 кило вместо 13. Теперь я ставлю цель похудеть на 5,5 кило за 4,5 месяца. Все еще достаточно амбициозно, учитывая предыдущий результат, но уже, как мне кажется, достижимо: 5,5 килограмм за 19 недель это 300 грамм в неделю - не так много.

 Критерій завершення

62 кг к 1.06.23

  1. 67

  2. 66

  3. 65

  4. 64

  5. 63

  6. 62

  • 809
  • 18 січня 2023, 09:17

Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?