Здоровье
Месяц без сахара
В общем, был у меня опыт отказа от сладостей на месяц и в целом как я помню достаточно просто мне было это пережить.
Теперь пришло время повторить этот опыт и настроить себя правильно на весь год.
Критерий завершения
Исключаю из питания продукты где есть сахар на месяц.
Личные ресурсы
Сила воли.
Экологичность цели
Снижения веса, и укрепления здоровья.
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
