Deporte y Fitness
Выполнять базовый нормотив по воркауту
35 отжиманий на брусьях, 25 подтягиваний на турнике, 45 отжиманий от пола - могу выполнить за 5 минут
Criterio del fin
35 отжиманий на брусьях, 25 подтягиваний на турнике, 45 отжиманий от пола - могу выполнить за 5 минут
Recursos personales
Так то я делал... Все, кроме должного количества отжиманий от пола...
Сейчас подтягиваюсь ~ 20 раз.
Отжтмаюсь от брусьев тоже ~ 20 раз.
Вот только "сам по себе"
Lo ecológico del objetivo
Здоровье и состояние улучшить
- 233
- 13 febrero 2023, 13:43
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro