Здоров'я

Медитация

Материалы:

"Радикальное спокойствие" Лобсанг Тенпа
Курс "Медитация для внутренней устойчивости"
Семинар "Устойчивость внимания и эмоциональное равновесие"

Критерій завершення

Медитирую по 10 минут ежедневно

Екологічність мети

Повышение качества жизни

248
18 лютого 2023, 16:33

Мета у складі групи

Медитация

313
участників
388
цілей