Health
Делать зарядку каждый день
Последние пару лет из-за отсутствия физической нагрузки и сидения за компом сутки на пролет , начала болеть спина, шея и суставы. Я думаю что из-за этого еще ухудшился сон. Пора бы уже заняться своим здоровьем. Для начала хочу начать с зарядки, а дальше будет видно.
Goal Accomplishment Criteria
Привить привычку делать зарядку каждый день
- 374
- 22 February 2023, 09:58
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion