1

Etapa 1

конец первой недели

2

Etapa 2

конец второй недели

3

Etapa 3

конец третьей недели

4

Etapa 4

конец четвертой недели

5

Etapa 5

конец пятой недели

1

Etapa 1

конец первой недели

2

Etapa 2

конец второй недели

3

Etapa 3

конец третьей недели

4

Etapa 4

конец четвертой недели

5

Etapa 5

конец пятой недели

03 marzo 2023
Objetivo completado 3 abril 2023

Autor del objetivo

Xorus

Rusia, Москва

52 año / año / año

Deporte y Fitness

1000+ подтягиваний за месяц

Еще пару лет назад подтягивался 12-15 раз, сейчас - раз 6 максимум. Хочу вернуть былые успехи) заодно и вес подскинуть. Итак, чтобы больше подтягиваться, надо ... больше подтягиваться )).

Разобью цель по неделям. Март по календарю занимает условно 5 недель. первая и последняя неполные, но так и поделим.

Да, и в конце проверю, выросло ли количество за раз.

 Criterio del fin

конец месяца, более 1000 подтягиваний в сумме

 Recursos personales

время, желание

  1. конец первой недели

    165 подтягиваний

  2. конец второй недели

    396 подтягиваний

  3. конец третьей недели

    627 подтягиваний

  4. конец четвертой недели

    858 подтягиваний

  5. конец пятой недели

    1000+

  • 519
  • 03 marzo 2023, 16:09
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?