Выработать полезные привычки

У меня длительное время была депрессия. В результате чего я не хотела, да и не могла делать что либо.

Сейчас же я вышла из этого состояния, но старые привычки остались. Построить новые на постоянстве практичеси невозможно. Поэтому хочу попробовать отследить это здесь. Надеюсь в этот раз у меня все получится. В процессе возможно буду что-то менять, но для меня главное выработать сам факт того что если я что-то решила сделать, сделать это.

Для работы над привычками, я выделила по полчаса на каждое мероприятие.

Спорт, Йога - так как я много времени провожу за компьютерм, это жизненно важо для меня.

Чтение - у меня около сотни книг которые я обещаю прочитать однажды, но никак не могу начать.

Уборка в доме - вечная проблема, если где-то начинается грязь, она начнется везде.

Дизайн - я начинаю новую профессию и мне нужно много практиковаться.

Языки - для профессии и получения стажировки.