Спорт та Фітнес

Прочитать книгу Джона Скотта Аштанга-йога

С прошлого года занимаюсь этим направлением йоги, мне нравится. Хочу глубже понимать как правильно выполнять асаны и надеюсь, что эта книга мне в этом поможет.

Критерій завершення

Введение
Путь аштанга-йоги
Виньяса
Практический сеанс
Цикл 1
Цикл 2
Цикл 3

632
13 березня 2023, 07:10

Подобається? Розкажіть друзям!

Мета у складі групи

Йога

290
участників
410
цілей

Етап 1

Етап 2

Етап 3

Етап 4

Етап 5

Етап 6

Етап 7

Time4changes

Прочитать книгу Джона Скотта Аштанга-йога

Критерій завершення

Введение

Путь аштанга-йоги

Виньяса

Практический сеанс

Цикл 1

Цикл 2

Цикл 3

Команда

Йога

Етап 1

Етап 2

Етап 3

Етап 4

Етап 5

Етап 6

Етап 7

Time4changes

Прочитать книгу Джона Скотта Аштанга-йога

Критерій завершення

Введение

Путь аштанга-йоги

Виньяса

Практический сеанс

Цикл 1

Цикл 2

Цикл 3

Не пропустіть нові записи!

Команда

Можливості безмежні.Настав час відкрити свої.

Заходьте. Відкрито.

Виджет вашей цели

Большой (450×150 px)

Маленький (250×100 px)

Эта функция доступна только для PRO

hello@smartprogress.do

Максим Маликов

Сергей Захаров

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Заходьте.
Відкрито.