Health
Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина
Имею проблемы с шеей. Часто болит голова. Порекомендовали делать эту гимнастику. Говорят улучшает кровобращение в голове, лучше спишь, чувствуешь себе бодрее.
Хочу выработать привычку делать ее по утрам. Возможно и течении дня, но хотя бы раз в день.
Goal Accomplishment Criteria
забуду про боли в шеи
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
