bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(true) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false)
  • Пн

    20

    Провал

  • Вт

    21

    Провал

  • Ср

    22

    Провал

  • Чт

    23

    Провал

  • Пт

    24

    Провал

  • Сб

    25

    Провал

  • Нд

    26

    Провал

  • Пн

    27

    Провал

  • Вт

    28

    Провал

  • Ср

    29

    Провал

  • Чт

    30

  • Пт

    31

  • Сб

    01

  • Нд

    02

  • Пн

    03

  • Вт

    04

  • Ср

    05

  • Чт

    06

  • Пт

    07

  • Сб

    08

  • Нд

    09

  • Пн

    10

  • Вт

    11

  • Ср

    12

  • Чт

    13

  • Пт

    14

  • Сб

    15

  • Нд

    16

  • Пн

    17

  • Вт

    18

  • Ср

    19

  • Чт

    20

  • Пт

    21

  • Сб

    22

  • Нд

    23

  • Пн

    24

  • Вт

    25

  • Ср

    26

  • Чт

    27

  • Пт

    28

  • Сб

    29

  • Нд

    30

  • Пн

    01

  • Вт

    02

  • Ср

    03

  • Чт

    04

  • Пт

    05

  • Сб

    06

  • Нд

    07

  • Пн

    08

  • Вт

    09

  • Ср

    10

Автор мети

максим

Казахстан, Актобе

36 Рік / року / років

Надіслати повідомлення

Додати у друзі

Здоров'я

Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина

Имею проблемы с шеей. Часто болит голова. Порекомендовали делать эту гимнастику. Говорят улучшает кровобращение в голове, лучше спишь, чувствуешь себе бодрее.

Хочу выработать привычку делать ее по утрам. Возможно и течении дня, но хотя бы раз в день.

 Критерій завершення

забуду про боли в шеи

 Особисті ресурси

11111

 Екологічність мети

1111111

  • 254
  • 20 березня 2023, 08:05


Мета у складі групи

Здоровый образ жизни

  • 3428

    участників

  • 5248

    цілей
Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Швидка реєстрація через соцмережі
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?
Налаштування

Виджет вашей цели

Большой (450×150 px)

Маленький (250×100 px)

Чтобы вставить виджет на ваш сайт или блог, скопируйте код и внедрите его в исходный html-код вашего блога/сайта.

Эта функция доступна только для PRO

Вы можете купить PRO аккаунт, либо получить его бесплатно,
пригласив 3 друзей на SmartProgress

Запросити друзів

Підняття
цілей вгору

Придбати PRO-аккаунт

Email на все случаи и по любым вопросам

  • Максим Маликов

    основатель

  • Сергей Захаров

    основатель