1

Этап 1

Придерживаться диеты

2

Этап 2

Шаги ежедневно

3

Этап 3

Зал 3 раза в неделю

1

Этап 1

Придерживаться диеты

2

Этап 2

Шаги ежедневно

3

Этап 3

Зал 3 раза в неделю

25 марта 2023 18 апреля 2023
Цель просрочена на 568 дней

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 1 год 7 месяцев 11 дней

Здоровье

Похудеть

Нахожусь на сушке. Осталось 3 недели, нужно скинуть 2 кг.

Диета БЖУ 150/50/111.

Шаги 12000 в день.

 Критерий завершения

С 70 до 68 кг.

 Личные ресурсы

Время.

Сила воли.

  1. Придерживаться диеты

  2. Шаги ежедневно

  3. Зал 3 раза в неделю

  • 106
  • 25 марта 2023, 08:41
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?