Мета закинута
Автор не відписував в цілі 1 рік 2 месяця 1 день
Здоров'я
Похудеть
Нахожусь на сушке. Осталось 3 недели, нужно скинуть 2 кг.
Диета БЖУ 150/50/111.
Шаги 12000 в день.
Критерій завершення
С 70 до 68 кг.
Особисті ресурси
Время.
Сила воли.
-
Придерживаться диеты
-
Шаги ежедневно
-
Зал 3 раза в неделю
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
