Общая
Медитировать каждый день
Каждый день думаю о том, чтобы медитировать. Но вечером понимаю, что увы не сегодня. Хочу уже обрести эту полезную привычку. Либо понять, что мне мешает
Критерий завершения
90 дней я медитирую и здорово, если это станет привычкой
Личные ресурсы
15 минут в день
Экологичность цели
Состояние спокойствия, повышение осознанности, изменение себя в лучшую сторону. Это будет во благо мне и окружающим.
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
