1

Step 1

50

2

Step 2

49

3

Step 3

48

4

Step 4

47

5

Step 5

46

6

Step 6

45

7

Step 7

44

8

Step 8

43

9

Step 9

42

10

Step 10

Закрепить этот вес

1

Step 1

50

2

Step 2

49

3

Step 3

48

4

Step 4

47

5

Step 5

46

6

Step 6

45

7

Step 7

44

8

Step 8

43

9

Step 9

42

10

Step 10

Закрепить этот вес

07 April 2023
Health

Похудательная

Сколько уже подобных целей было, а результата негусто. Пока живем в городе, я чутка растеклась. Думаю вес где то в районе 50-51, а я все хочу 42-43, никогда столько не весила минимум 44 было.
В этот раз я попробую подключить не только физические нагрузки, но и попробовать косметические процедуры. Планирую записаться на консультацию, чтобы выбрать подходящий мне вариант и пока тут находимся пройти несколько процедур.

 Goal Accomplishment Criteria

Дойти до 42-43 кг

 Personal resources

Время, деньги, самочувствие

 Goal ecological compatibility

Улучшение своего состояния

  1. 50

  2. 49

  3. 48

  4. 47

  5. 46

  6. 45

  7. 44

  8. 43

  9. 42

  10. Закрепить этот вес

  • 1156
  • 07 April 2023, 05:29
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?