Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 10 месяцев 27 дней
Здоровье
Провести 12 тренировок по растяжке за 2 недели
Цель долгосрочная - улучшить осанку и гибкость, сон
Поэтому в вечернюю рутину добавила 30 минут йоги. Насчет 30 минут не знаю, но для начала попробую видео из этого плейлиста
Критерий завершения
Отчиталась по проведенным 12 тренировкам
- 305
- 15 мая 2023, 11:24
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением