Плалкинг или 5 километров в день

Преимущественно, я веду сидячий образ жизни, поскольку работаю из дома. Мне нужна мотивация выходить на прогулки каждый день, и я решила создать цель по физической активности. Чтобы прогулки были интереснее, я присоединилась к движению под названием "ПЛАЛКИНГ". Плалкинг происходит от шведского "plocka up" - поднимать, и английского "walking" - прогулка. Это сбор мусора во время обычной прогулки. Подробнее об этом движении вы можете почитать тут.

Отчёты буду выкладывать в виде скринов колец активностей и фотографий собранного мусора.

Как говорил Чарльз Буковский: "Я не верю, что можно изменить мир к лучшему. Я верю, что можно постараться не сделать его хуже". Если кто-то пожелает присоединиться ко мне, можно будет сделать цель командной))