Лечебное голодание

Чуть больше года назад я проходил курс полной очистки организма от Максима Андреюка и мне понравилось, я не все выполнял, а большую часть рекомендаций и сбросил тогда 10 кг, но события последнего года, был вынужден кушать, то что было и набрал старый вес. Я помню что это очень мучительно и -10 кг для меня были через чур, т.е. меня шатало и давление сильно упало, но хорошие привычки понравились. С утра смузи вместо завтрака.

14 дней вход, 21 день голодание (частичное, на салатах), 14 дней выход.