Health
Неделя диеты
Сделаю для разнообразия короткую цель.
Каждый день в течение недели буду делать две вещи:
1. Ходить 8 км
2. На ужин - что-то легкое, йогурт там, фрукт или овощ.
Ну и вообще, неделю-то я смогу кушать поменьше, верно ведь?
Стартовый вес - 65 кило.
Goal Accomplishment Criteria
Уменьшение веса через неделю
-
Амбициозная неделя великих похудений
Ежедневно следую описанному в цели плану
- 260
- 12 June 2023, 21:11
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion