1

Etapa 1

Скорректировать питание так чтобы получать все необходимые микроэлементы (веган)

2

Etapa 2

Йога каждый день.

3

Etapa 3

Ходить по 8-10 тыщ шагов в день

4

Etapa 4

Начать заботится о своей коже, ногтях и волосах

5

Etapa 5

Пить 2 литра жидкости

6

Etapa 6

Отказ от вредного

1

Etapa 1

Скорректировать питание так чтобы получать все необходимые микроэлементы (веган)

2

Etapa 2

Йога каждый день.

3

Etapa 3

Ходить по 8-10 тыщ шагов в день

4

Etapa 4

Начать заботится о своей коже, ногтях и волосах

5

Etapa 5

Пить 2 литра жидкости

6

Etapa 6

Отказ от вредного

08 julio 2023 31 julio 2024
outdated

El objetivo está desatendido

El autor lleva sin comentar el objetivo 2 años 7 meses 14 días

Autor del objetivo

Salud

Забота о себе

не поняла как я дожила до 34 развалиной. больная спина, больной желудок, больное всё.

ну я понимаю

но

может быть цель поможет мне немного вспомнить о том что еще можно что-то починить в своем теле. или хотя бы замедлить процесс самоуничтожения

 Criterio del fin

лучше себя чувствовать

  1. Скорректировать питание так чтобы получать все необходимые микроэлементы (веган)

  2. Йога каждый день.

  3. Ходить по 8-10 тыщ шагов в день

  4. Начать заботится о своей коже, ногтях и волосах

  5. Пить 2 литра жидкости

  6. Отказ от вредного

  • 1055
  • 08 julio 2023, 09:36
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Registración rápida a través de redes sociales
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

not_registered
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?