Пробегать 50 км в неделю в течение 1 года

Я бегун-любитель (помимо всего прочего).
Для поддержания беговой формы для участия в забегах мне необходим минимальный обьем 50 км в неделю.

Правила игры:

• 50 км в неделю, включая дистанции на соревнованиях
• Это могут быть ежедневные тренировки или 2-3 длинные тренировки
• Допускаются исключения - травмы, серьезные заболевания, высокая температура тела, форс-мажор. Все остальное засчитывается как провал.
• Отметки о выполнении: каждое воскресение
• Срок выполнения: 1 год или больше