Здоровье
Контролировать вечернее переедание до конца сентября.
У меня проблема. Я имею лишний вес, и мне надо худеть. В течение дня я питаюсь нормально. Но вечером мне сновит крышу. Вес вместо того, чтобы снижаться, растёт.
Цель создана для фокусировки на проблеме.
Критерий завершения
Каждый вечер я держу свой рот под контролем.
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
