1

Етап 1

Питание на 1800кк

2

Етап 2

Пройти треню Шалин

3

Етап 3

12000 шагов каждый день

1

Етап 1

Питание на 1800кк

2

Етап 2

Пройти треню Шалин

3

Етап 3

12000 шагов каждый день

18 жовтня 2023 31 січня 2024
Ціль прострочена на 297 днів

Мета закинута

Автор не відписував в цілі 1 рік 1 месяць 4 дня

Здоров'я

Вес 60 кг

Я вешу 60 кг и я в отличной физической форме

 Критерій завершення

Вес 60 кг

 Особисті ресурси

Время и желание, самодисциплина

 Екологічність мети

Я хочу быть активной и спортивной мамой

  1. Питание на 1800кк

  2. Пройти треню Шалин

    1. 1 месяц

    2. 2 месяц

    3. 3 месяц

  3. 12000 шагов каждый день

  • 149
  • 18 жовтня 2023, 08:57

Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?