Этап 1

Посетить маммолога (+узи)

Этап 2

Вылечить все свои зубы

Этап 3

Промониторить инфу о брекетах, может , стоит их установить?

Этап 4

Закупить папе необходимые товары по его инвалидности

Этап 5

Сводить Соню на проф гигиену зубов перед ее ДР (февраль 20

Этап 6

Вылечить свои сухие мозоли на ноге

Этап 7

Сдать анализы на основные витамины и принимать их

Этап 8

Сделать чек-ап щитовидки

Этап 9

Сводить маму к артрологу и решить боль с рукой

Этап 10

Постройнеть без спорта , диет и стресса

Этап 11

Посещать косметолога по потребностям

Этап 12

Мама не болеет и чувствует себя прекрасно

Этап 13

Папа чувствует себя хорошо и отмечает 71-летие

Этап 14

Пропить курсом пантопразол и забыть про изжогу

Этап 15

Пить не менее 1,5 л чистой воды ежедневно

Этап 16

Уменьшить потребление сахара и перекусов

Этап 17

Увеличить губы на 0,6мл

Этап 18

Сдать анализы на онкомаркеры

Этап 19

Регулярно пользоваться санскрином

Этап 20

Подобрать уход для волос

Этап 21

Чистить зубы утром и вечером

Этап 22

Вставать в будни в 5 утра, в выходной в 7

Этап 23

Пройти 3-5 сеансов фототерапии

Этап 24

Все-таки попробовать какую-нибудь диету на 2 недели

Этап 25

Пользоваться увлажнителем воздуха (хотя бы зимой)