Здоровье
1000 прыжков на скакалке 2
Год назад ставила точно такую же цель. Меньше чем за месяц достигла. Но тогда физическая форма у меня была получше. Сейчас прошло почти три месяца после родов, прыгать сложнее) Но я упёртый овен, повторим на бис))
Критерий завершения
Выпрыгиваю за 7 минут.
Личные ресурсы
10 минут в день
Экологичность цели
Сделать сердце выносливым, тело подтянутым. Нравится чувство лёгкости и пружинистости тела.
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
