Здоров'я
1000 прыжков на скакалке 2
Год назад ставила точно такую же цель. Меньше чем за месяц достигла. Но тогда физическая форма у меня была получше. Сейчас прошло почти три месяца после родов, прыгать сложнее) Но я упёртый овен, повторим на бис))
Критерій завершення
Выпрыгиваю за 7 минут.
Особисті ресурси
10 минут в день
Екологічність мети
Сделать сердце выносливым, тело подтянутым. Нравится чувство лёгкости и пружинистости тела.
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
