1

Etapa 1

Январь - 11

2

Etapa 2

Февраль

3

Etapa 3

Март

1

Etapa 1

Январь - 11

2

Etapa 2

Февраль

3

Etapa 3

Март

30 diciembre 2023 20 marzo 2024
Objetivo completado 22 marzo 2024

Autor del objetivo

Lidiia Glu

Rusia, Томск

8 año / año / año

Salud

Зимние прогулки

Только лежу в направлении этой цели. Однако пора приниматься за дело и выходить на прогулки. В идеале хочу гулять ежедневно час, но пусть будет и минимум - 30 минут, если вдруг целый час не получается. Стараться гулять не по магазинам, а по улице или по лесу. Надеюсь, что эта цель мне поможет. В отчеты будут фото или треки.

 Criterio del fin

Настала весна

 Recursos personales

Ноги, наушники, зимняя одежда

 Lo ecológico del objetivo

«Ходьба: древнейшее упражнение и по-прежнему лучшее современное упражнение».

  1. Январь - 11

  2. Февраль

  3. Март

  • 461
  • 30 diciembre 2023, 07:28
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?