1

Этап 1

Январь - 11

2

Этап 2

Февраль

3

Этап 3

Март

1

Этап 1

Январь - 11

2

Этап 2

Февраль

3

Этап 3

Март

30 декабря 2023 20 марта 2024
Цель завершена 22 марта 2024
Здоровье

Зимние прогулки

Только лежу в направлении этой цели. Однако пора приниматься за дело и выходить на прогулки. В идеале хочу гулять ежедневно час, но пусть будет и минимум - 30 минут, если вдруг целый час не получается. Стараться гулять не по магазинам, а по улице или по лесу. Надеюсь, что эта цель мне поможет. В отчеты будут фото или треки.

 Критерий завершения

Настала весна

 Личные ресурсы

Ноги, наушники, зимняя одежда

 Экологичность цели

«Ходьба: древнейшее упражнение и по-прежнему лучшее современное упражнение».

  1. Январь - 11

  2. Февраль

  3. Март

  • 457
  • 30 декабря 2023, 07:28
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?