1

Етап 1

Level 1

11 січня—11 січня

2

Етап 2

Level 2

11 січня—11 січня

3

Етап 3

Level 3

12 січня—12 січня

4

Етап 4

Level 4

12 січня—14 січня

5

Етап 5

Level 5

15 січня—18 січня

6

Етап 6

Level 6

19 січня—23 січня

7

Етап 7

Level 7

24 січня—27 січня

8

Етап 8

Level 8

28 січня—31 січня

1

Етап 1

Level 1

11 січня—11 січня

2

Етап 2

Level 2

11 січня—11 січня

3

Етап 3

Level 3

12 січня—12 січня

4

Етап 4

Level 4

12 січня—14 січня

5

Етап 5

Level 5

15 січня—18 січня

6

Етап 6

Level 6

19 січня—23 січня

7

Етап 7

Level 7

24 січня—27 січня

8

Етап 8

Level 8

28 січня—31 січня

11 січня 2024 31 січня 2024
Ціль прострочена на 292 дня

Мета закинута

Автор не відписував в цілі 10 месяців 3 дня

Спорт та Фітнес

10000 перекруток по подрезке на тренажере(настольный теннис)

Здесь такой принцип, который озвучил Брюс Ли. "Я не боюсь того, кто изучает 10 000 различных ударов. Я боюсь того, кто изучает один удар 10 000 раз" Доведение техники до автоматизма.

 Критерій завершення

10000 отработок

  1. Level 1

    250 повторений

  2. Level 2

    500 повторений

  3. Level 3

    1000 повторений

  4. Level 4

    2000 повторений

  5. Level 5

    3500 повторений

  6. Level 6

    5500 повторений

  7. Level 7

    7500 повторений

  8. Level 8

    10000 повторений

  • 194
  • 11 січня 2024, 05:33

Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?