1

Этап 1

75

2

Этап 2

74

3

Этап 3

73

4

Этап 4

72

5

Этап 5

71

6

Этап 6

70

7

Этап 7

69

8

Этап 8

68

9

Этап 9

67

10

Этап 10

66

11

Этап 11

65

12

Этап 12

64

13

Этап 13

63

14

Этап 14

62

15

Этап 15

61

16

Этап 16

60

17

Этап 17

Поддержание веса 60-62 кг

1

Этап 1

75

2

Этап 2

74

3

Этап 3

73

4

Этап 4

72

5

Этап 5

71

6

Этап 6

70

7

Этап 7

69

8

Этап 8

68

9

Этап 9

67

10

Этап 10

66

11

Этап 11

65

12

Этап 12

64

13

Этап 13

63

14

Этап 14

62

15

Этап 15

61

16

Этап 16

60

17

Этап 17

Поддержание веса 60-62 кг

18 февраля 2024
Цель завершена 8 февраля 2025
Здоровье

75-60

Есть проблема со здоровьем - вызваная избыточным весом. Чтобы избавиться от этой проблемы - нужно снизить вес до нормального (по медицинским показаниям) значения. Для меня это 64-66 кг.

Но хочу попробовать дойти до 60 кг

  1. 75

  2. 74

  3. 73

  4. 72

  5. 71

  6. 70

  7. 69

  8. 68

  9. 67

  10. 66

  11. 65

  12. 64

  13. 63

  14. 62

  15. 61

  16. 60

  17. Поддержание веса 60-62 кг

  • 1321
  • 18 февраля 2024, 08:00
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?