1

Этап 1

Стою 10 секунд

2

Этап 2

Стою 20 секунд

3

Этап 3

Стою 30 секунд

4

Этап 4

Стою 60 секунд

5

Этап 5

Стою 90 секунд

6

Этап 6

Стою 120 секунд

1

Этап 1

Стою 10 секунд

2

Этап 2

Стою 20 секунд

3

Этап 3

Стою 30 секунд

4

Этап 4

Стою 60 секунд

5

Этап 5

Стою 90 секунд

6

Этап 6

Стою 120 секунд

10 апреля 2024

Автор цели

Здоровье

Научиться стоять на руках

Решил начать изучать по одному элементу из воркаут сферы. Захотелось обладать бОльшим контролем над своим телом.

 Критерий завершения

Стою ровно больше 2 минут

  1. Стою 10 секунд

  2. Стою 20 секунд

  3. Стою 30 секунд

  4. Стою 60 секунд

  5. Стою 90 секунд

  6. Стою 120 секунд

  • 387
  • 10 апреля 2024, 10:10
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?